Носсрат Пезешкиан – доктор
медицинских наук, профессор, специалист в области психотерапии и неврологии
– в 1968 г., в Германии, создал новый метод – Позитивной психотерапии,
ориентированный на ресурсы человека и основанный на гуманистической
концепции личности и транскультурном подходе.
Он является основателем
позитивной психотерапии, учредитель и руководитель Висбанденской Академии
Психотерапии в Германии.
Модель баланса – описывает опыт жизни человека, который рассматривается в четырех измерениях:
- тело / здоровье;
- работа / достижения;
- отношения / традиции;
- будущее / духовность.
Справляясь с конфликтами люди прибегают к этим областям.
Есть 4 способа реакции на конфликт:
- Уход в болезнь и / или физическую активность или бессилие.
- Уход в работу или бездействие.
- Уход в общение или одиночество.
- Уход в фантазии или депрессию.
Баланс жизни предполагает гармоничность всех четырех сторон.
Таким образом, каждый человек в любой момент времени поступает наилучшим из доступных ему способов в этот момент времени.
Формирование личности, ее взаимодействие с миром и осознанное, ответственное развитие, происходят в 4-х видах отношений:
- "Я" - отношение самим с собой;
- "Ты" - отношения с партнерами;
- "Мы" - отношения с обществом;
- "Пра-мы" - отношения с будущим, системой ценностей и смыслом.
Истории и притчи - это замечательный способ рассмотреть свое поведение со стороны.
Модель ответственности. На этой стадии личность, за счет определенного опыта, формирует личные ценности и берет ответственность за свою жизнь.
|